安い食材で作る節約おからの炒り煮 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
☆全てをフライパンに入れます
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2
にんじんは千切り
油揚げは食べやすいサイズ
しめじは根元を切りほぐしておく
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3
☆を入れたフライパンが煮立ったら
②を全て入れる
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4
全体的に火が通ったら
おから、ねぎを入れ
水分を飛ばします。
水分を残しすぎず
なくしすぎないぐらいまで炒める
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5
お皿に盛って完成です♪
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めぐゾー2021/12/31 07:12
簡単♪節約〜♪美味しいぃ〜♪おからでお腹いっぱい!ご馳走様でしたぁ～♪(人 •͈ᴗ•͈)
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