⭐簡単副菜⭐ぽん酢で作る3種きのこのマリネ レシピ・作り方

⭐簡単副菜⭐ぽん酢で作る3種きのこのマリネ
  • 約15分
  • 300円前後
⭐︎AAA⭐︎
⭐︎AAA⭐︎
低カロリーで食べ応え抜群♪
調理時間15分で作れる和風のきのこマリネです❤

材料(4〜6人分)

作り方

  1. 1 きのこ各種(合計600g)を食べやすい大きさに切り、大きめのフライパンに入れる
  2. 2 きのこの上からオリーブオイル(大さじ3)を回しがけ、強火にかけ、1分ほど触らず焦げ目を付ける
    ※焦げ目がついた方が香ばしさがプラスされ美味しいです♪
  3. 3 時々全体を軽く混ぜ、焦げ目を付けながらきのこがしんなりするまで炒める
    ※5分程度でしんなりしてきます
  4. 4 しんなりしたら○の材料を入れ、軽く水分を飛ばす
  5. 5 途中でごま油(小さじ1)を回しがけ、さらに水分をとばす
  6. 6 ある程度水分がとんだら火を止め、お好みですりごま(大さじ1)を加え、全体に混ぜ合わせる
  7. 7 粗熱が取れたらタッパーに入れ、冷蔵庫で冷やしたら完成です♪
    ※調理後すぐでも食べられますが、冷やした方が味が染み込みます
  8. 8 今回は再度レンジで温め直し、温奴にかけて食べました♪
    ※そのままでもおいしいですが、ハンバーグや玉子焼きに合わせるのもオススメですょ♡

きっかけ

お安くきのこを買えたので大量にまとめ買いした為、きのこの大量消費メニューを覚え書き♪

おいしくなるコツ

きのこの総量が600gになれば種類は何でもOK! ぽん酢がない場合は“お酢+醤油+お酒”各大さじ2づつに変えても作れます♪ 3日以内に食べきれない場合は密閉後冷凍し、2週間以内に食べましょう♪

  • レシピID:1420022675
  • 公開日:2022/12/11
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カテゴリ
しめじ300円前後の節約料理低カロリーおかずエリンギまいたけ
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つくったよレポート(3件)

  • まあむt
    まあむt
    2023/05/16 15:46
    ⭐簡単副菜⭐ぽん酢で作る3種きのこのマリネ
    美味しかったです!
    ありがとうございました。
  • ミロ34
    ミロ34
    2023/01/30 18:51
    ⭐簡単副菜⭐ぽん酢で作る3種きのこのマリネ
    簡単に美味しい一品が出来て良かったです♪
  • hinamam
    hinamam
    2023/01/08 23:06
    ⭐簡単副菜⭐ぽん酢で作る3種きのこのマリネ
    ご馳走様でした(⌒0⌒)/~~

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