ゴーヤの麺つゆ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
- ゴーヤ 1本
- かつおぶし 1袋
- ごま油 大さじ1
- めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ3
- 塩 少々
作り方
- 1 ゴーヤは半分に割って白い部分をスプーンなどで取り除き、薄切りする。
- 2 フライパンを熱し、ごま油を加えゴーヤをしんなりするまで炒める。
- 3 ゴーヤに火が通ったら、めんつゆとかつおぶしを加えて絡めたら出来上がり！
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤの炒め物
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