“うまかばい”で簡単！『鶏もも肉と蓮根の甘辛炒め』 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏もも肉は一口大に切る。
れんこんは皮を剥き、縦半分縦または十字4等分にしてから5mm幅のスライスにする。
万能ねぎは小口切りにする。
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2
フライパンにごま油を引き、中火で熱する。
鶏もも肉、れんこんを入れ炒める。
-
3
鶏もも肉に火が通ったら、★を加え、絡めながら汁気が無くなるまで炒める。
火を止める。
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4
お皿に盛り付ける。
万能ねぎを乗せたらできあがり！
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- 鶏もも肉と蓮根の甘辛炒め
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