おからで和風ナゲット レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
からし菜漬けは細かく刻んでおく。
（塩分の強い場合は水にさらして塩ぬきする）
-
2
-
3
揚げ油以外の材料全部をボウルで混ぜ合わせ、9等分にし小判型に形成する。
170度に熱した油で揚げる。
-
4
片面がきつね色になったら面を返し、火力の調整をしながら（弱めたり）同じ位の色になるまで揚げていく。
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