ドレッシング添え♪小松菜と鶏ムネの蒸し焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 肉を一口大のそぎ切りにして、塩・ナツメグを振ります。
- 2 小松菜を葉と茎の部分に分け、食べやすい大きさに切ります。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱して肉を広げ入れ、蓋をして中～弱火で蒸し焼きにします。
- 4 途中で肉をひっくり返す時に、小松菜の茎を加え、しばらくしてから葉を加えます。
- 5 器に盛り付け、☆を良く混ぜ合わせて作ったドレッシングを添えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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