鶏ムネと大根の豆乳ドレッシング添え レシピ・作り方

鶏ムネと大根の豆乳ドレッシング添え
  • 約15分
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
さっぱりヘルシーなドレッシングで頂きます♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 肉を一口大のそぎ切りにして、塩・オールスパイスを振っておきます。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、肉と薄切りにした大根を広げ入れます。
  3. 3 蓋をして、途中で具材をひっくり返しながら、中~弱火で蒸し焼きにします。
  4. 4 器に盛り付け、混ぜ合わせて作った☆を添え、バジルをまぶして出来上がり♪

きっかけ

蒸し焼きにして具材の甘味を引き出しました^^

おいしくなるコツ

○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも◎ ○バジル→パセリでも◎

  • レシピID:1260017829
  • 公開日:2020/04/03
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カテゴリ
簡単鶏肉料理薬膳料理その他のドレッシングスパイス&ハーブ大根
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン 疲労回復
料理名
鶏ムネと大根の豆乳ドレッシング添え
仄香♪
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