かぼちゃの肉味噌和え レシピ・作り方
材料(3ー4人分)
作り方
-
1
カボチャはタネを取り軽く洗ってレンジで柔らかくなるまでチンします
600w10分くらいでできると思います
柔らかくなったらOKです - 2 ネギと水菜を粗みじん切りにします
- 3 味噌みりん生姜ごまを混ぜておきます
-
4
ひき肉をフライパンで炒めます
中火くらいで大丈夫です - 5 ひき肉が白っぽくなったらネギと水菜を入れます
- 6 フライパンに混ぜた調味料をかけて火を止めます
-
7
カボチャを加えて軽く混ぜて完成
潰し具合によって多少味わいが変わります
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関連情報
斉藤さんちの手抜きめし
飲食店勤務です、
ご飯が好きなので、よく作ります
うちで作るならやっぱり
美味しいけど簡単がいいです
そして安いと嬉しいです
時々は本気飯を作ります
お玉は軽量器具としても使えます
ピーラーはそのカットまで
離乳食アドバイザー
妊産婦食アドバイザー、持ってます
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