鮭の野菜たっぷり☆あんかけ炒め レシピ・作り方

鮭の野菜たっぷり☆あんかけ炒め
  • 約10分
  • 500円前後
根岸農園
根岸農園
野菜にとろみをつけて、魚料理を食べやすくしてみました。

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 生鮭は一口大の大きさにカットして塩・小麦粉をまぶしてプライパンで両面をこんがりと焼くお皿にあげておく。
  2. 2 フライパンに野菜を炒め、☆の調味料を入れて野菜あんを作る。その後焼いた鮭を入れて混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を入れてとろみがでたら出来上がり。

きっかけ

秋の生鮭で野菜たっぷりな主食に♪

おいしくなるコツ

お好みで最後に、ごま油大1を回しいれても~♪

  • レシピID:1180002550
  • 公開日:2011/10/13
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カテゴリ
鮭全般
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生鮭 野菜あんかけ 簡単
料理名
鮭 野菜 あん 炒め 簡単
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つくったよレポート(1件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2019/09/27 20:19
    鮭の野菜たっぷり☆あんかけ炒め
    秋鮭と野菜、さらにあんかけでとても美味でしたꉂ(ˊᗜˋ*)野菜たくさん、ヘルシーに頂けました。ありがとうございます♡

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