具材たっぷりの炒め物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鷄むね肉を一口サイズに切る。ちくわは、輪切りにする。しいたけは、食べやすい大きさに切る。小松菜は、綺麗に洗って、3cm幅に切る。
- 2 フライパンにサラダ油を加えて、中火にする。鷄むね肉と小松菜の芯の部分を炒める。鷄肉が煮えたら、小松菜の葉の部分とちくわとしいたけを加えて炒める。
- 3 お酒と鷄がらズープの素を加えてよく炒める。さらにしょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。お皿に盛り付けたら完成★
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るもちゃん
料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★
毎日コツコツがんばってます♪
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