「白菜」とアサリの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アサリは一晩水に塩一つまみを入れて砂をはかせる。それをしっかり洗う。
- 2 白菜は一口大に雑切りする。油揚げは2センチ角に切る。
-
3
鍋に水カップ4くらい入れてアサリから煮る。沸騰してきたら、白菜の白い茎の部分から入れてる。
-
4
貝が開いたら、灰汁をとる。最後に油揚げと白菜の青い菜を入れ、しょうゆといの一番を入れ味付けする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 「白菜」とアサリの煮物
サクラノカタライ
おはようございます。お魚と野菜大好きおっかさんです。若い方はあまり魚料理しないようですが、カルシウム不足は、老後の足腰に関わってきます。色々魚料理を考えたいと思います。野菜もうまく利用出来るよう、野菜コーディネィーター習得に挑戦中です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
