(74ページ目) ベジタリアンのレシピ・作り方 (人気順)
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栄養バランスに☆ひじきミックス(^^) 乾燥ひじき、にんじん、お揚げさん、こんにゃく、お水 by ぺすくべじ
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じゃぱに~ず☆おでんライス(^^) 揚げ豆腐、こんにゃく、じゃがいも、白米、お水 by ぺすくべじ
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ピーマンのじゃが詰 ジャガイモ(大)、ピーマン、パプリカ(赤)、黒コショウ、塩、オリーブ油、片栗粉 by tamagoromaru
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チアシードinキヌアサラダ★ お好きなレシピのキヌアサラダ、レシピID:1430006819おススメ、レモン汁、お水、チアシード by sora-mimi87つくったよ 1
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サッパリ 浅漬け キャベツ、胡瓜、人参、生姜、天塩、レモン果汁、がごめ昆布、白ごま by あ——ちゃんつくったよ 2
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アボカド丼 アボカド、長いも、ご飯、青しそ、◎ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮、◎わさび by あ——ちゃん
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豆腐の照り焼き 絹ごし豆腐、小麦粉、醤油、みりん、山椒、油 by pinkishsky
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たっぷり野菜の焼きびたし ナス、新玉ねぎ、ピーマン、ゴマ油、麺つゆ、水 by pinkishsky
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小松菜と油揚げの味噌汁 小松菜、味噌、だし汁、油揚げ by pinkishsky
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海のインド風マサラパスタ(^_^) シェルパスタ、にんじん、アスパラガス、お葱、ガラムマサラ、ターメリック、お水、お塩 by ぺすくべじ
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残り物で☆オニオンとピーマン炒め(^^) オニオン、ピーマン、にんじん、お塩、胡椒、こめ油 by ぺすくべじつくったよ 1
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トマトピラフ(^^) 三つ葉、白米、お水、トマト、お塩 by ぺすくべじ
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インド風サブジ(^^) じゃがいも、だいこん、トマト、キャベツ、ガラムマサラ、ターメリック、お水 by ぺすくべじ
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揚げじゃがサンドイッチ(^ ^) じゃがいも、パン、お塩、こめ油、山芋、お水 by ぺすくべじ
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ジャパニーズ☆ヤムそば(^^) お蕎麦、きゅうり、とろろ、のり、お醤油、お水、お葱 by ぺすくべじ
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ちょい辛☆パスタ(^^) コリアンダー、チリペッパー、たまねぎ、スパゲティ、お水、お塩 by ぺすくべじ
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チャプチェ風ハルサメ(^^) 春雨、きゅうり、えのき、お醤油、お水 by ぺすくべじ
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こんにゃくとカボチャの温野菜(^^) こんにゃく、カボチャ、こめ油、お醤油 by ぺすくべじ
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古風☆生ゆばしゃぶ(^^) ゆば、お醤油、お水 by ぺすくべじ
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インド風チャナ豆カレー(^^) ひよこ豆、オニオン、ガラムマサラ、コリアンダー、オニオンスープの素、お水、お水(ひよこ豆) by ぺすくべじつくったよ 2
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ベジタリアン☆葱だくさんスープ(^^) にんじん、セロリ、長ネギ、オニオンスープの素、お水、パセリ by ぺすくべじ
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にんじんタップリパン(≧∇≦) パン、にんじん、きゅうり、お塩 by ぺすくべじつくったよ 2
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ミックスビーンズご飯(^^)v ミックスビーンズ、白米、お水、お塩 by ぺすくべじ
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ベジタブルパスタ トマト、ナス、新玉ねぎ、小ネギ、パスタ、オリーブオイル、塩、コショウ by pinkishsky
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健康全開☆生野菜ライス(^^) 白米、お水、お豆腐、トマト、きゅうり、お塩、お醤油 by ぺすくべじ
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植物性☆ソイ肉八宝菜(^_^) ソイミート、にんじん、キャベツ、たけのこ、こんにゃく、こめ油、お醤油、お水 by ぺすくべじ
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つぶパスタのビビッドサラダ(^^) つぶパスタ、きゅうり、にんじん、アスパラガス、たまねぎ、お塩、お水 by ぺすくべじ
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ひじきとコンニャクの和え物(^^) 乾燥ひじき、こんにゃく、お水 by ぺすくべじ
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トルコ料理★シャクシュカ(揚げ野菜のトマトソース) 茄子、ズッキーニ、じゃがいも、トマト、にんにく、オリーブオイル、塩、胡椒 by AKDENiZ
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フィリピン風☆醬油パンシット(^^) 植物性やきそば、にんじん、キャベツ、お醤油、お塩、にら、こめ油 by ぺすくべじ
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にんじんたっぷり☆植物性カレー(^^) 植物性カレールウ、お水(カレー用)、にんじん、たまねぎ、お葱、白米、お水(白米用) by ぺすくべじつくったよ 2
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ローフードちゃんぷるライス(^^) 白米、お水、納豆、トマト、きゅうり、お塩 by ぺすくべじ
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ココナッツスープ(^ ^) ココナッツミルク、お塩、ミントの葉 by ぺすくべじ
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おつまみに☆焼き豆腐(^^) 揚げ豆腐、キャベツ、お醤油、こめ油、黒ごま by ぺすくべじ
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カボチャご飯(^_^) カボチャ、白米、お水(炊飯)、お塩、お水(カボチャ) by ぺすくべじ
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ベジタブル☆ソバちゃんぷる~(^-^) 植物性ソバ、にんじん、キャベツ、お水、オニオン、お塩 by ぺすくべじ
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オニオンソイスープ(^^) ソイミルク、オニオン、お塩 by ぺすくべじ
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インド風☆豆腐じゃがタリアン(^-^) じゃがいも、お豆腐、グリーンピース、ガラムマサラ、ターメリック、お塩、豆乳、トマト、お水 by ぺすくべじ
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カレー風☆オニオンスープ(^^) ターメリック、ガラムマサラ、オニオン、にんじん、お葱、黒ごま、お塩、お水、バージンオリーブオイル by ぺすくべじ
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パスタで☆健康グリーン焼きそば(^^) グリーンパスタ、お水、ピーマン、にんじん、キャベツ、黒ごま、お塩、こめ油 by ぺすくべじ
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健康志向☆たっぷり胡麻ヤキソバ(^^) 植物性ヤキソバ、にんじん、キャベツ、黒胡麻、お塩、こめ油 by ぺすくべじ
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植物性コンソメマサラスープ(^^) ガラムマサラ、植物性コンソメスープの素、お水、パンの耳 by ぺすくべじ
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なんちゃって!健康ソイミートライス(^^) 白米、お水、ソイミート、お葱、揚げ豆腐、お醤油 by ぺすくべじ
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あっさりビーンパスタ(^^) パスタ、ミックスビーンズ、レタス、お水、お塩 by ぺすくべじ
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赤ピーマンのマッサ・ペースト 赤ピーマン、塩、*オリーブオイル(保存用に) by 根岸農園
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ニラと鰹節のおにぎり ご飯、ニラ、鰹節、醤油 by かっぺ4217
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大根と人参の味噌汁 大根、人参、ほんだし、味噌、水、乾燥わかめ by だんご7つくったよ 6
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豆苗の減塩からし和え 豆苗、ねりがらし、麺つゆ by pinkishsky
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わかめと高野豆腐の含め煮 高野豆腐、カットわかめ(水でもどしておく)、きぬさや(筋はとる)、☆だし(昆布とかつおのだし使用)、☆砂糖、☆みりん、☆薄口醤油 by ラムちゃん1224
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パンプキンカレー(^^) 植物性カレールウ、カボチャ、お水 by ぺすくべじ
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