(79ページ目) 作り置き・冷凍できるおかずのレシピ・作り方 （人気順）
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作り置きに♡ヒジキの煮物 乾燥芽ひじき、★人参、★れんこん、★油揚げ、大豆水煮、☆水、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、☆カツオだしの素、サラダ油 by ✿sakkuu✿つくったよ 1 -
とっても柔らか＊ささみのオリーブパン粉焼き ささみ、＊オリーブオイル、＊マスタード、＊塩、＊（お好みでチューブにんにく）、パン粉、パセリ（乾燥でも生でも）、オリーブオイル by LisaLisaつくったよ 1 -
ホワイトソースの冷凍保存 バター、小麦粉、牛乳、塩、顆粒コンソメ、ビニール袋、タッパー by hamupi-ti-zu
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電子レンジで作り置きおかず！豚肉と豆もやしのナムル 豚薄切り肉、豆もやし、酒、塩、こしょう、A、ごま油、A、鶏ガラスープの素（顆粒）、A、すりおろしにんにく、A、すり白ごま by のりばあ✩.*˚ -
作り置きに！豆苗と 豚肉の塩こうじ炒め 豚薄切り肉、豆苗、塩、こしょう、卵（といたもの）、A、塩こうじ、A、酒、A、しょうゆ、サラダ油 by のりばあ✩.*˚ -
れんこん入りハンバーグ✧˖°（作り置きにも） サラダ油、玉ねぎ※みじん切り、♡パン粉、牛乳、☆れんこん※みじん切り、☆卵、牛豚ミンチ by sweet sweet ♡つくったよ 12 -
美味♥️切り干し大根の酢の物✧˖°（作り置き） 切り干し大根、熱湯、♡塩昆布、♡唐辛子※輪切り、お酢 by sweet sweet ♡つくったよ 5 -
作り置き☆ブロッコリーとトマトのサラダ ブロッコリー(小房に分けて茹でたもの)、トマト、〇エクストラバージンオリーブオイル、〇レモン汁、〇クレイジーソルト by はじゃじゃつくったよ 4 -
簡単なのに本格的♪デパ地下風レーズン入り人参のラペ 人参、レーズン、オリーブ油、酢、塩、黒こしょう by かっぺ4217 -
作り置き☆ピーマンとにんにくのごまポン酢和え ピーマン、にんにく、ごま油、ポン酢、すりごま by おうち料理愛好家mamayumi -
鰻のタレで簡単！焼き鳥丼 鶏もも肉、鰻のタレ、梅干し、しそ、ご飯 by はわゆり -
ロシアで人気＊キムチ風のにんじんサラダ にんじん、玉ねぎ、にんにく、植物油、塩、粉唐辛子、コリアンダーシード（パウダー）、酢 by ききレシピつくったよ 1 -
レンジで簡単作り置き♪三つ葉と椎茸の梅おかか和え 三つ葉、椎茸、梅干し、鰹節、醤油 by かっぺ4217 -
おかずにもう一品！カリフラワーのカレーマリネ カリフラワー、レーズン(なくても可)、☆オリーブオイル、☆お酢、☆砂糖、☆カレーパウダー by yuko215th -
野菜丼ぶり 玉ねぎ、ごぼう、人参、アスパラ、にら、お酒、お酢、砂糖、醤油、ごはん、オリーブ油 by 楽天ラブ -
◆乾燥昆布とツナのサラダ 乾燥板昆布、水、ツナ缶、みりん、醤油 by すねかじり -
ラタトゥイユ 茄子、ズッキーニ、玉ねぎ、カボチャ、パプリカ、トマト缶、ベーコン、塩、オリーブ油 by CHIE MIYAMOTOつくったよ 2 -
レンジで簡単♪小松菜とにんじんのごま味噌和え 小松菜、にんじん、★味噌、★みりん、★醤油、★すりごま by にゃんぺこ -
漬けて焼くだけ☆タンドリーラム ラム肉(焼き肉用肩肉等)、＊カレー粉、＊コンソメ顆粒、＊ケチャップ、＊プレーンヨーグルト、＊チューブにんにく、サラダ油 by LisaLisaつくったよ 1 -
ゴロゴロ野菜漬け☆薬膳★無限野菜 ナス、ズッキーニ、大根、パプリカ 赤、黄、オクラ、みょうが、青じそ、生姜、★しょうゆ、★みりん、★酒、★白だし、★りんご酢 または穀物酢、★豆板醤、★野菜ブイヨン、★干し椎茸 by ゆみちゃまキッチン -
3色めんつゆ漬け きゅうり、かぶ（大きめ）、人参、生姜の薄切り、＊めんつゆ（濃縮）、＊紹興酒（あれば） by きばな -
簡単なのに お店の味！鮭の ハーブパン粉焼き 生鮭（ブロック）、塩、こしょう、小麦粉、溶き卵、A、パン粉、A、粉チーズ、A、ハーブミックス、オリーブ油 by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
揚げ焼きいんげんの胡麻和え インゲン、油、炒り胡麻、砂糖、醤油 by TamamaKuつくったよ 2 -
3色ナムル ほうれん草、もやし、人参（小）、塩、ごま油、★だし醤油、★塩、すり胡麻（白） by きばな -
ホクホクジューシー！新じゃがの豚バラ包み焼き じゃがいも(小さめがオススメ)、豚バラ肉、ブイヨンまたはコンソメ、焼肉のタレ、水(じゃがいもの蒸し焼き用)、黒胡椒、ゴマ by mameめし.つくったよ 2 -
お母さんの肉じゃが 豚肉薄切り、じゃがいも、人参、玉ねぎ、しらたき、《調味料》、酒、みりん、しょうゆ by ほいっぷ＊つくったよ 1 -
作り置き おつまみ みょうがの甘酢漬け みょうが、昆布だし、酢、砂糖、塩 by eee928 -
❁⃘和食の定番❁⃘たけのこの土佐煮 たけのこ(茹でまたは水煮)、★醤油、★みりん、★酒、★水、鰹節 by にゃんぺこつくったよ 2 -
レンジで簡単☆人参とピーマンのごま和え 人参、ピーマン、★めんつゆ(2倍濃縮)、★すりごま(黒)、★ごま油 by ichi5つくったよ 3 -
鬼旨☆作り置き☆絶品干しえのきでやみつき鬼旨えのき 干しえのき、酒または水、ごま油、醤油、いりごま、コチュジャン、にんにく(チューブ)、砂糖、一味唐辛子、ネギ by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
基本の肉みそ 玉葱、人参、ひき肉、すりおろし生姜、味噌、酒、みりんまたは甘麹、油 by fellow -
ホットクック◆長芋とピーマンのツナ炒め 長芋、ピーマン、パプリカ(赤)、エリンギ、ちくわ、ツナ缶、塩、醤油 by シロキチ -
カルディのレトルト使用★ガパオの作り置き 鶏ひき肉（もも肉とむね肉）、ナス、オリーブ油、カルディのガパオライスの素 by うり2215 -
あのお店の味！豚キムチチャーハン！ オリーブオイル、豚こま切れ、キムチ、ご飯、塩を、ブラックペッパー、醤油、ごま油 by SK@お手軽晩酌つくったよ 1 -
冷凍しておいて簡単★大根、油揚げ、しめじの味噌汁 水、昆布、天然出汁パック、★大根、★しめじ、★油揚げ、お好みの味噌 by うり2215 -
ニンジンのしりしり❤️卵がきれいな仕上がりに！ にんじん、サラダ油、卵、マヨネーズ、ゴマ油、●和風だし顆粒、●塩 by ほっこり⭐︎小町つくったよ 1 -
簡単シンプルな☆大根の三杯酢☆ 大根、酢、砂糖、しょう油 by とらねこのぱせり(11/23.29～12/1休み) -
ズボラ大学生の簡単副菜作り置き 冷凍ほうれん草、バター、塩コショウ、白だし、かつおぶし、ゴマ by 那古 -
小松菜とアミエビの煮浸し おつまみにも 小松菜、生姜、アミエビ、油揚げ、胡麻油、めんつゆ（二倍濃縮） by nico.nicoつくったよ 1 -
小松菜のツナ和え 小松菜、ツナ缶、鰹節、A、ごま油、めんつゆ by 食べ盛り３兄弟ままつくったよ 1 -
おつまみにも♡牛肉と椎茸のしぐれ煮 牛肉、生姜、椎茸、砂糖、はちみつ、酒、醤油 by はわゆりつくったよ 3 -
❁⃘和食の定番❁⃘きんぴらごぼう ごぼう、にんじん、ごま、★醤油、★みりん、★酒、鷹の爪(輪切り)、ごま油 by にゃんぺこつくったよ 2 -
スライスウインナーの冷凍保存 ウインナー、サランラップ、ジップロック by hamupi-ti-zu -
ウインナーの冷凍保存 ウインナー、サランラップ、ジップロック by hamupi-ti-zuつくったよ 5 -
しめじとさつま揚げの煮物☆ しめじ、さつま揚げ、☆めんつゆ（４倍濃縮）、☆水 by いち、に、しゃーんつくったよ 1 -
りんご酢でフルーティー♪紅白なます 大根、人参、◯りんご酢、◯蜂蜜、◯砂糖（あればきび砂糖）、塩（塩揉み用） by グリーンエメラルド -
にんじんしりしり にんじん小、卵、調味料、・ごま油、・砂糖、・みりん、・塩 by プッティ -
取り分け離乳食★あっさり！鳥ひき肉のミートソース 鶏ひき肉、トマト缶、玉ねぎ、にんじん、エリンギ、★コンソメスープ、★塩、★ケチャップ by 瑤希つくったよ 1 -
ポテトフライ■じゃが芋冷凍使用■ じゃが芋（くし切り）、無塩バター、塩（味付け用） by modern_girlつくったよ 1 -
作り置きレシピ ピーマンときゅうりの塩昆布和え ピーマン、きゅうり、大葉、塩昆布、砂糖、醤油、七味 by ★MEI★つくったよ 2
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