作り置きレシピ　ピーマンときゅうりの塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりは縦半分に切り、スプーンで種を取る

   

2. 2 斜めに薄く切る

   

3. 3 切ったきゅうりに砂糖を入れ、5分程度置いておく
   
   ※砂糖揉みすることで、きゅうりから水分が出てきます
4. 4 ピーマンは種を取り千切り
5. 5 シリコンスチーマーに切ったピーマン を入れレンジで約30秒温める
6. 6 大葉は千切りにする
7. 7 水気を切ったきゅうり、ピーマン 、大葉、醤油を混ぜる

   

8. 8 食べる時に七味をかけるのがおすすめです！