(2ページ目) 冷やしそうめんのレシピ・作り方 総合情報
冷やしそうめんのレシピ一覧 254品
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☆桜海老納豆の冷やし素麺☆ 素麺、納豆、桜海老、小葱、めんつゆ、お水 by ティア＆アスラン -
椎茸で吉田選手 冷やしそうめん 素麺、干し椎茸の含め煮ID1820005902、魚肉ソーセージ、梅干し、めんつゆ by ねあっっつくったよ 2 -
春巻きの残りの具で冷やし素麺 素麺、冷やし中華の具ID：1820005904、胡瓜、トマト、ポン酢、ラー油 by ねあっっ
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☆紅生姜かき揚げ冷やし素麺☆ 素麺、紅生姜、小葱、天ぷら粉、お水、★めんつゆ、★お水、サラダ油 by ティア＆アスラン -
冷し素麺～彩り野菜～ 素麺、トマト、ブロッコリー、桑ソースレシピID：1870003849、具のソース・大根おろし、らっきょう、ちりめんじゃこ by セシるん♪ -
ぶっかけ親子冷やし素麺 素麺、鶏そぼろ：別レシピ参照、玉卵鶏がらスープ：別レシピ参照、めんつゆ by れんど -
スタミナ！卵納豆かけ冷やし素麺 素麺、卵、納豆、長ネギ、鶏そぼろ：別レシピ、めんつゆ、冷水 by れんど -
冷やしそうめんのフレッシュトマトバジル そうめん、トマト（中）、バジル、○オリーブオイル、酢、○レモン果汁、○塩、○顆粒コンソメ、こしょう、ミックスチーズ by Shimo9756 -
サラダ感覚でツルツル美味しい‼︎サラダ冷麺 生中華麺、◎醤油、◎砂糖、◎酒、酢、ごま油、ごま油(茹でた麺に和える用)、レタス、きゅうり、かいわれ菜、トマト(食べやすい大きさのくし切り)、アボカド(6等分しておく)、ブロッコリー(小房に分けて茹でておく)、ゆで卵(半分に切っておく)、ゴールデンキウイ(輪切りにし半分に切る〉、マヨネーズ、マスタード by u_smylesつくったよ 1 -
フルーツ素麺 素麺、めんつゆ、冷水、きゅうり、竹輪、カニカマ、シャインマスカット by kimi2703つくったよ 1 -
とろ～り温玉の♪魚粉入りそうめん そうめん、卵、魚粉、ネギ、★生しょうゆ（キッコーマン）、★水 by NOZAёMi -
冷たい 柔らかナスの煮浸し素麺 ナス、長いも、三つ葉、土生姜、みりん、しょうゆ、だし汁、素麺 by すいかサマつくったよ 1 -
我が家のそうめん そうめん、めんつゆ、ごまだれ、なめこ、梅干、大葉、長ネギ、レモン、きゅうり、油揚げ、☆ しょうゆ、☆ 砂糖、☆ 調理酒、☆ みりん、☆ ほんだし、冷水、わさび by tententen48 -
◇わさびオクラそうめん◇ そうめん、卵、おくら、青ねぎ、青じそ、麺つゆ自家製、わさび（チューブ入り） by いとゆふつくったよ 2 -
冷やしそうめん そうめん、お湯、卵、きゅうり、トマト、茹でむね肉、オリーブ油、あら塩 by ミルミント -
離乳食後期★魚粉美味しい♪そうめん 冷やしそうめん、魚粉（いりこ） by NOZAёMi -
シンプルだけど美味しい♡ツナわかめそうめん♪ そうめん、乾燥わかめ、小ネギ、ツナ、めんつゆ、水 by happy♪timeつくったよ 4 -
夏バテ防止に！冷やしササミ素麺 素麺、ササミ、◎生姜スライス、◎ネギ、◎酒、鶏がらスープの素、☆唐辛子、☆醤油、☆コショウ、トマト、レタス、オクラ by jaran0705 -
冷やし鶏皮そうめん そうめん、めんつゆ、海苔、小口ネギ、卵、鶏皮 by toku-jiro-0707 -
暑くて食欲がない時に！さっぱり☆冷やし素麺 素麺、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆にんにく(チューブ)、☆ごま油 by オレイン酸 -
冷やしそうめん 山の幸添え そうめん、鶏もも肉、なめこ、エリンギ、冷凍輪切りオクラ、天かす、温泉卵、ねぎ、（つゆ）、水、だしパック、めんつゆ（5倍濃縮）、みりん、砂糖、塩 by すたーびんぐつくったよ 1 -
とろろ昆布冷やし素麺 めんつゆ、冷水、醤油、素麺、カニカマ、きゅうり、とろろ昆布 by mimi2395つくったよ 2 -
冷し素麺 素麺、めんつゆ、冷水、生姜、白ネギ by kimi2703つくったよ 11 -
エディブルフラワーで華やかに☆冷やしそうめん そうめん、エディブルフラワー、水 by ぷっちびす -
5分で♡カレーリメイク＊冷やしそうめん ★カレーの残り、★牛乳、★だしつゆ(2倍濃縮)、★スイートチリソース(あれば)、そうめん by HushHush55 -
「アサリ入り冷やしそうめん」 ♪♪ 素麺、アサリ、酒、そうめんつゆ(ストレート）、おろしショウガ by ひろりん１１０６ -
残りもので！ 「天ぷらのっけ冷やしそうめん」 ♪♪ 揖保の糸、天ぷら(前日の残り物）、ネギ(小口に切ったもの）、生姜(卸したもの）、麺つゆ(ストレート） by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
ハート型トマト氷の冷やし素麺 トマト、レモン汁、素麺、麺つゆ by ユデダコ -
イタリアン？☆冷製パスタ風そうめん そうめん、ミニトマト、青シソ、ツナ缶（ノンオイルタイプ）、カニカマ、レモン汁、はちみつ、にんにく（すりおろし）、オリーブオイル、塩、黒こしょう by グルヤマつくったよ 2 -
のど越しツルン”納豆卵かけそうめん” そうめん、納豆、卵、めんつゆ（ストレートor濃縮）、万能ねぎ（小口切り）、きざみ海苔 by はなまる子♪つくったよ 9 -
トマト美人★大葉香るイタリアンソーメン プチトマト、にんにくチューブ、醤油、塩（塩麹）、大葉、煎り胡麻、オリーブオイルなどお好きなオイル、ソーメン by すいかサマ -
☆初夏にぴったり☆ 鶏肉と長芋の冷やし梅素麺 素麺、梅干し、長いも、鶏胸肉、素麺つゆ（市販品）、塩、酒 by すいかサマ -
胃に優しい♪キャベたま✿そうめん そうめん、キャベツ、人参、刻み揚げ、めんつゆ（ストレート）、温泉卵、刻み海苔、小葱（小口切り）、おろし生姜（チューブ） by 寝虎太郎 -
エスニックde素麺 素麺、穀物酢または調味酢、スィートチリソース by みんなのばななつくったよ 1 -
バンバンジー風素麺 鶏胸肉、塩麹、レタス、トマト、根切りもやし、●練りごま、●ごま油、●酢、●みりん、●醤油、●水 by tsukunio -
ジャポネーゼイタリアン★カポナータ素麺 素麺、ズッキーニ、茄子、パプリカ、ドライトマト、オリーブの実（オイル漬け）、レモン汁、塩・胡椒、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、めんつゆ（ストレート） by すいかサマ -
キノコ狩り気分♪そーめん 茹で素麺、しめじ、シソ、乾燥わかめ、油、めんつゆ by ねあっっ -
シャリシャリトマトのぶっかけそうめん そうめん、冷凍トマトの缶詰、めんつゆ、ねぎ・しそ・みょうが等 by かよりんころりん -
夏バテに＊ピリ辛ごま味噌半田麺(*･ω･*) はんだ麺(そうめんでも可)、青じそ、梅干、鶏胸肉、味付け海苔、味噌＋水☆、豆板醤☆、ごまドレッシング☆、砂糖☆、ピーナツバター(あれば)☆ by (ゆか*・ω・*りん) -
おくらおろしで美味しいそうめん そうめん、卵、トマト、きゅうり、ハム、大根おろし、おくら、めんつゆ、すりごま by あやちか -
しそたっぷり♪黄＆白そうめん！ 白のそうめん、ゆず味（黄色）そうめん、しその葉、氷 by kunikazunoko -
お楽しみ冷やし十味そうめん そうめん、ミョウガ、カイワレ、ショウガ、シソ、キュウリ、じゅん菜、青ネギ、オクラ、削りカツオ、しょう油、塩、だしの素、かき揚げ、プチトマト by iihi009 -
納豆とオクラと温玉のっけそうめん そうめん、納豆、オクラ、（塩、みょうが（せん切り）、ヤマキめんつゆ、（ストレート又は希釈、温泉卵、きざみ海苔 by はなまる子♪つくったよ 3 -
いつでも美味しい梅海苔素麺 そうめん、めんつゆ、浄水、梅干し、焼き海苔（全形）、白すりごま、わさび by ｃａｃｈｅお返事レポ休みます -
冷やし✿牛香味そうめん 牛バラ切り落とし肉、＊ごま香味だれ（1050003230）、胡瓜（orブロッコリーの芯ボイル）、茹で卵（or味付き煮卵）、小葱（小口切り）、素麺、☆めんつゆ（ストレート）、☆ごま油、ラー油 by 寝虎太郎つくったよ 1 -
やさいたっぷり♪ぶっかけそうめん そうめん、だいこん、しょうが、プチトマト、きゅうり、すりごま、味付け海苔、青ねぎ、めんつゆ（３倍濃縮）、氷 by gainukiつくったよ 1 -
＊イタリアン風そうめん＊ ～ドレッシング～、☆オリーブ油、☆醤油、☆塩、☆柚子胡椒（ワサビでも美味しいです。）、素麺、胡瓜、レタス、ミニトマト by AKO☆hio -
具を沢山乗せて冷やし中華風冷やしそーめん ソーメン、みりん、醤油、水、削りかつお、きゅうり、卵、ナス小、トマト、シーチキン、ネギの小口切り、おろししょうが by ミルミントつくったよ 4 -
ちょっぴりお洒落な具ありそーめん そうめん、アスパラ、ムキエビ、プチトマト、カイワレ大根、飾りの白ゴマ、【麺つゆ】、作り方がのっています＾＾、ID:1890002266 by 杏衣 -
さっぱり☆シンプルおろし素麺（そば・うどんでも♪） 乾・そうめん、長葱（小口切り）、めんつゆ（ストレート）、大根おろし、おろし生姜(チューブ）、天かす by 寝虎太郎つくったよ 15
