(11ページ目) 冷しゃぶのレシピ・作り方 総合情報
冷しゃぶのレシピ一覧 1258品
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「カイワレと豚シャブ肉の塩ポン和え」 ♪♪ 豚シャブ用肉、カイワレ、塩ポン酢、砂糖 by ひろりん１１０６ -
ぴりっとわさびダレ！豚シャブサラダ 豚薄切り肉、きゅうり、もやし、S＆B本生きざみわさび、めんつゆ by きょうちゃん４６４９ -
夏バテ対策！ゴーヤ入り冷しゃぶ 豚肉、ゴーヤ、紫玉ねぎ（玉ねぎ）、ミニトマト１人、レタス1人、棒麩（なくてもよい）、●柚子コショウ、●オリーブオイル、●酢、●砂糖、●追いかつおつゆ、白ごま by dekotan1
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豚小間とモヤシのあっさりおろしポンしゃぶ 豚小間切れ、もやし、大根、しそ（あれば）、ポン酢 by タルトト -
ミョウガトブタコマデサラダ 豚こま、ミョウガ、※白菜、酢・醤油 by nojimoo -
冷しゃぶサラダ ヘルシーなバーニャカウダとともに 豚ロース(しゃぶしゃぶ用)、片栗粉、玉ねぎ、にんじん、かいわれ大根、ネギ、生姜の皮、酒、塩、～バーニャカウダ～、絹ごし豆腐、無調整豆乳、アンチョビ(ﾁｭｰﾌﾞ)、にんにく、ブラックペッパー by ぽんぽんぷー -
豚冷しゃぶとズッキーニの薬味ソース掛け ズッキーニ、豚バラ肉、生姜、ネギ、酢、醤油、砂糖、ゴマ油、鶏ガラスープの素 by Lemming♪つくったよ 1 -
夏を元気に♪超簡単☆冷しゃぶサラダ♡ 豚薄切り肉、サラダ菜やレタス、千切りキャベツ、刻みねぎ、ポン酢など by ｋｅｉｋａｎａ♪つくったよ 12 -
つるんと食感！冷しゃぶサラダ しゃぶしゃぶ用肉、野菜ミックス、市販、ミニトマト、スプラウト、万能ねぎ、塩、胡椒、片栗粉、⚫︎ごまドレッシング、⚫︎めんつゆ、2倍濃縮 by まめもにお -
冷たくないけど柔らかい冷しゃぶ 豚肉小間切れ、酒、塩 by ジャック777つくったよ 1 -
梅だれの冷しゃぶ 豚肉、もやし、だし醤油、梅ふりかけ、砂糖 by あまから -
葉玉ねぎの冷しゃぶサラダ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、葉玉ねぎ by なつ父 -
あっさり夏にぴったり♪冷しゃぶオニオンレモン和え 豚肉、玉ねぎ、●レモン汁、●醤油、●酢、●砂糖、花かつお、青ネギ by dekotan1 -
夏の定番！冷しゃぶサラダ しゃぶしゃぶ用豚肉、塩、酒（白ワインでも可）、きゅうり、トマト、ドレッシング・ポン酢など、マヨネーズ by Ｊｏｈｎｃｏｍｐａｎｙ -
夏にピッタリ！簡単☆冷しゃぶうどん うどん、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、キュウリ、ミニトマト、めんつゆ(2倍濃縮)、ポン酢、水 by chapioつくったよ 3 -
きゅうりおろしのせ豚しゃぶ 水(茹でる用)、酒(茹でる用)、豚薄切り肉、きゅうり、ポン酢、一味唐辛子(七味唐辛子) by yayucotiつくったよ 4 -
ピリ辛サラダのタレ しょうゆ、砂糖、酢、豆板醤、ごま油、しょうが by h-yuffy -
【冷しゃぶ】梅マヨネーズのタレでさっぱりと♪ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、レタス、カイワレ大根、大葉、梅干し、⭐マヨネーズ、⭐ポン酢、⭐醤油、⭐みりん by *-*-tsnn-*-* -
青梗菜と豚肉の冷しゃぶ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、青梗菜、●豆板醤、砂糖、白いりごま、●ごま油、酢、しょうゆ by メリッコ -
さっぱり・ひんやり⭐冷しゃぶの作り方 豚肉(冷しゃぶ用)、水(常温)、氷、水(火を通す用) by Lysつくったよ 3 -
冷しゃぶサラダ 豚シャブ肉、レタス、ベビーリーフ、貝割れ大根、ねぎ、◎すりおろし玉ねぎ、◎酢、◎醤油 by ciciinoつくったよ 1 -
簡単冷しゃぶサラダ 豚バラ・豚ロース(しゃぶしゃぶ用)、レタス、トマト、ポン酢 by さ恵つくったよ 1 -
冷しゃぶ（ごまだれ） しゃぶしゃぶ用豚肉、レタス、トマト、胡瓜、ごまだれ、水、冷水 by toku-jiro-0707 -
豚肉と貝割れ大根と玉葱の冷しゃぶ風〜(*^^*)☆ 豚肉、玉葱、貝割れ大根、レタス、ミニトマト、ブロッコリー by xmickyx -
冷しゃぶ豆腐サラダ 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、木綿豆腐、トマト、胡瓜、ポン酢、マヨネーズ by ねあっっ -
翡翠色のポン酢をかけたトロトロ冷しゃぶ 豚薄切り ※豚小間でも可、片栗粉、生ポン酢 ※ポン酢でも可、青しそ、トマト by Seika A -
冷しゃぶ夏うどん 豚肉肩ロース、玉ねぎ、冷凍うどん、ゴマダレ（ゴマドレッシングでも可）、本だし、料理酒、水 by mamako0624 -
Thai☆タイ風ピリ辛豚しゃぶサラダ 豚肉薄切り、キャベツ、コリアンダー、にんじん、＜ドレッシング＞、スイートチリソース、酢、しょうゆ、ごま油、白ごま by Anelavivi -
冷しゃぶ＊ごまだれがけ 豚しゃぶしゃぶ用、もやし、大葉、青ねぎ、塩、酒、お湯、☆市販のごまドレッシング、☆ポン酢 by ちーたまちーつくったよ 1 -
冷しゃぶ〜ポン酢がけ〜꒰ ♡´∀`♡ ꒱ 豚バラ肉、玉ねぎ、トマト、ポン酢 by ヨヨヨ。つくったよ 1 -
粉寒天で冷しゃぶジュレ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）、レタス、きゅうり、お酒、〜ジュレ〜、醤油、ポン酢、お水、砂糖、粉寒天 by izuizu★☆ -
豚しゃぶと温野菜 豚バラ肉、もやし、小松菜、ごまだれ by azzlin -
豚しゃぶのマリネ 豚しゃぶしゃぶ肉、オリーブオイル、塩、ドライバジル by てんこ4649つくったよ 1 -
野菜たっぷりの、ゴマしゃぶ❤ 玉葱、人参、胡瓜、大根、オクラ、サニーレタス、豚肉(冷しゃぶ用)、塩麹、胡麻だれ、白ゴマ by 駄目だバブルスつくったよ 2 -
夏はやっぱり冷しゃぶ しゃぶしゃぶ用豚肉、レタス、もやし、アスパラ、トマト、料理酒 by rrrrringoつくったよ 2 -
豚肉で冷しゃぶ 豚肉、キャベツ、玉ねぎ、大葉、市販の胡麻ダレ by しの& -
蒸し茄子と冷しゃぶ（胡麻マヨだれ） 豚肉（しゃぶしゃぶ用か切り落とし）、茄子、レタス、小ネギ、●マヨネーズ、●白すりごま、●酢、●砂糖、しょうゆ by メリッコ -
簡単！あっさり冷しゃぶ！ 豚こま切れ、もやし、大葉、大根、☆しょうゆ、☆酢、☆めんつゆ、☆みりん by *yutamo* -
ごま酢★冷やし豚しゃぶ～♪ 豚もも薄切り肉、トマト、きゅうり、サニーレタス、すりごま、さとう、酢、しょう油、こしょう、酒、生姜 by じゅりあん〜♪つくったよ 4 -
冷しゃぶサラダ 白菜、豚ロース肉、にんじん、水菜、和風ドレッシング by りこ8338つくったよ 1 -
ゴマ感たっぷり、水菜と豆腐の冷しゃぶ 豚コマ、豆腐、水菜、黒すりゴマ、ゴマドレッシング by rainsnow -
簡単！焼きナスの冷しゃぶサラダのせ（´ 3｀) なす、豚肉(スライス)、トマト by shibamama -
夏に涼しく～冷しゃぶ 豚しゃぶ②新玉ねぎバージョン 豚肉(切り落とし、細切れなど)、新玉ねぎ、ゴマだれ by フリ子ちゃんつくったよ 2 -
夏に涼しく～冷しゃぶ 豚しゃぶ①おろしバージョン 豚肉(切り落とし、細切れなど)、大根おろし、ポン酢 by フリ子ちゃん -
豚薄肉で柔らか冷しゃぶ 豚薄肉、お酒 by naana7788 -
豚冷しゃぶ夏のサラダはねばねばがＴヤン流じゃ。 オクラ、大根おろし、豚ロース、きゅうり、レタス、ポン酢 by Ｔヤン -
冷しゃぶ 豚こま肉、レタス、もやし、ポン酢 by bebeko611つくったよ 1 -
豚の冷しゃぶ 食べ方 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、きゅうり、酒、ポン酢、ごまだれ by ak0409 -
300円以下で作る。冷しゃぶ 豚バラ肉、キャベツ、長ネギ、豆腐、だしの素、ぽん酢、鰹節 by 喰わずに死ねるか！ -
野菜たっぷり冷しゃぶ レタス 、ニンジン、ごぼう、トマト、しゃぶしゃぶ肉、もやし、乾燥パセリ by kirei0866
