(5ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1855品
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夏だ祭りだビールちょーだい☆スルメイカの醤油焼き スルメイカ、サラダ油、ブロッコリ、塩（茹で用）、☆調味料、チューブ生姜、みりん、醤油、料理酒、砂糖 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 6 -
するめ春雨煮 するめ 乾燥、春雨、しめじ、しょうが、小ねぎ、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
もやしとするめの酢の物 もやし、するめ 乾燥、わかめ 乾燥、☆酢、☆砂糖、☆岩塩 by ＊a・s・a・p＊
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もみじおろしでさっぱり♪ちびスルメイカ焼き スルメイカ（小ぶりなもの）、サラダ油、☆もみじおろし、☆白ごま、☆酢、☆砂糖、☆塩 by ＊a・s・a・p＊ -
するめソーメンと大根の酢の物 するめソーメン、大根、青のり、☆酢、☆砂糖、☆塩 by ＊a・s・a・p＊ -
れんこんとするめの煮物 れんこん、するめ、こんにゃく、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、ごま油 by ＊a・s・a・p＊ -
おつまみに♪するめともやしのキムチ和え するめ、もやし、キムチ、しょうゆ、白ごま by ＊a・s・a・p＊ -
酒の肴に★スルメイカのガーリック炒め スルメイカ、にんにく、オリーブオイル、バター、塩、こしょう、ハーブ（イタリアンパセリなど） by bja0210 -
ʚ♡ɞスルメの残りで柔らか天ぷらʚ♡ɞ 焼きするめ(裂いたもの）、酒、水、天ぷら粉、冷水、塩、青のり by Puᒼᑋªⁿ♥︎ -
きゅうりのスルメキムチ和え きゅうり、スルメキムチ、塩 by ゆきまるしゃん -
わさびが香る♪戻しスルメと甘とうがらしの和風マリネ スルメ（干しスルメ）、甘とうがらし（ここでは万願寺とうがらし）、●水、●重曹、オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆しょうゆ、☆わさび、☆コショウ by ＹＡＭＡＴ☆ -
スルメイカの甘辛生姜煮・ご飯にもお酒にも☆ 胡麻油、カットしたスルメイカ、醤油、生姜すりおろし、味醂、万能ねぎ・小口切り by ゆうSAIEN -
おつまみ焼きするめでインゲンの煮物 焼きするめ、インゲン、鷹の爪、☆しょうゆ、☆みりん by ＊a・s・a・p＊ -
だしがきいてる！あたりめの炊き込みごはん 米、ニンジン、あたりめ、★醤油、★みりん、★酒、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
あたりめでリメイク！だしのきいた味噌汁雑炊 味噌汁の残り、あたりめ、カットわかめ、粉末昆布、七味唐辛子、ごはん by たかまさ20010911つくったよ 1 -
きんかんとスルメイカのサラダ きんかん、スルメイカの輪切り、三つ葉、☆塩レモンのみじん切り、☆レモン果肉のみじん切り、☆オリーブオイル、☆岩塩、ピンクペッパー by ごまるっち -
スルメイカと小エビのクリームスープ スルメイカ、ムキエビ、白菜、玉ネギ、ベーコン、◯、水、牛乳、◯(2)、ホワイトシチュー・ルウ by hime-tarako -
スルメイカとナスの和風炒め スルメイカ、長なす、ニンニク、オリーブ油、醤油、味醂 by ひだまり211 -
するめイカのしょうゆ漬け☆てんぷら するめイカのしょうゆ漬け、上記レシピID:、1750007089、薄力粉、水、揚げ用油（サラダ油） by 桜39桜39 -
数の子屋さんの作る松前漬け 塩数の子、がごめ昆布、するめ、にんじん、醤油、酒、みりん、たかの爪(輪切り) by みい☆223つくったよ 37 -
韓国本場の辛さでうまうま☆白菜キムチ 白菜、塩、大根、人参、白ネギ（薬味ネギ）、《キムチ薬念》、粉唐辛子（粗挽き）、粉唐辛子（粉末）、玉ねぎ、りんご、にんにく、しょうが、魚醤（ナンプラー◎）、はちみつ、出汁昆布、スルメ、水、白玉粉 by D14つくったよ 1 -
ビールのお供♪ 醤油麹漬け「イカ焼き」 スルメイカ、醤油麹、ミニトマト、レタス by Startrek -
函館・隠れグルメ♪ 天日干「生干せイカ」 スルメイカ、醤油麹、七味唐辛子 by Startrekつくったよ 2 -
ご飯が進む・・・松前漬け するめ（胴部分・・・細切り）、がごめ昆布（細切り）、人参（千切り）、塩数の子、みりん、酒、しょうゆ、輪切り赤唐辛子 by きらら@楽天つくったよ 3 -
冷めても美味しい 柔らかするめイカの甘辛煮 冷凍イカ、じゃが芋、ニンジン、生姜、★水、★めんつゆ(３倍濃)、★砂糖、★塩、★七味唐辛子、○水(イカ茹で用)、○塩(イカ茹で用) by Suzhoutomoつくったよ 2 -
のっぺ(白だしバージョン) ◇鶏もも肉、◇人参、◇れんこん、→、切って酢水にさらす、酢（れんこん用)、◇ごぼう、→、切って水にさらす、◇里芋、→、切って水にさらす、◇板こんにゃく、→、下茹で、◇かまぼこ(赤・白)、◇なると、◇厚揚げ、豆もやし、銀杏、→、殻を剥く又は剥いたもの、干し椎茸(今回はスライス)、ホタテ貝柱(出汁用)、あたりめ(出汁用)、豚薄切り肉(出汁用、バラ肉なら尚良)、☆水、＋、戻し汁、(干し椎茸戻し汁)、(ホタテ貝柱戻し汁)、(あたりめ戻し汁)、☆白だし(今回は昆布つゆ)、☆酒、塩 by わかちゃんレシピ -
がごめ昆布の松前漬け がごめ昆布(納豆昆布、乾燥細切り)、するめ、にんじん、☆醤油、☆酒、☆みりん by liqueurつくったよ 2 -
秘密の具材入り『玉こんにゃく煮山形県ver』 玉こんにゃく、★平こんにゃくでも可、スルメ、めんつゆ、水、お酒、醤油 by らん食堂つくったよ 2 -
空芯菜とスルメイカのコチュジャン炒め 空芯菜、スルメイカ(輪切り)、生キクラゲ、塩コショウ、胡麻油、☆醤油、☆コチュジャン、☆酒、☆豆板醤、☆おろしニンニク、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○ -
剣先スルメ＆海苔サラダ 剣先スルメ(一夜干し)、レタス、胡瓜、味つけ海苔、ミニトマト、●ポン酢醤油 by ここなっつんつくったよ 1 -
ポリ袋で簡単洗い物いらず するめ入り自家製キムチ 白菜、しょうが、にら、リンゴ（あれば）、ニンジン、大根、するめ、昆布、韓国唐辛子、塩、ナンプラー、ごはん by Nene7つくったよ 1 -
あたりめの簡単おつまみ あたりめ、青ネギ、★マヨネーズ、★七味唐辛子 by libre* -
スルメイカの焼きそば♪ スルメイカ、焼きそば、オイスターソース、粉末ソースの元（そば添付）、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、青のり by ヤスのり子 -
たこのスルメ入り(*^^*)炊き込みご飯☆ たこのスルメ、こんにゃく、ちくわ、米、醤油、みりん、麺つゆ、水 by xmickyx -
塩干するめのマヨ辛子あえ 塩干するめ、○マヨネーズ、○和辛子、○パセリ by bapaksan -
塩干するめとコーンのバタ醤油 塩干するめ、コーン（缶詰）、バター、醤油 by leopoo -
主夫がつくるカラマリ（イカのフリット）おつまみに スルメイカ 胴体、小麦粉、卵、水、塩、サラダ油 by 主夫マコトつくったよ 2 -
甘みが強い イカの湯引き（イカ全部食べ2） スルメイカ（耳＋胴）、柚子の果汁、濃口醤油、生姜（おろし） by a a -
簡単！ イカと青梗菜のオイスターソース炒め スルメイカ（胴体部分のみ使用）、醤油(下味用）、青梗菜、○オイスターソース、○塩、○酒、○水、○片栗粉、ごま油、白ねぎ(青い部分で可） by 一点集中力つくったよ 11 -
レンジで作る・簡単おいしい★茹でイカ（生姜醤油で） するめイカ、生姜ID：1700002068、醤油、ラー油、酒 by fly to the sky0985つくったよ 1 -
おつまみ〜あたりめの醤油漬け あたりめ、醤油、みりん by ＳＳＩＩ -
戻したスルメで松前漬け風 するめ、人参、醤油、酒、みりん、砂糖 by love2_hawaii -
韓国風イカの甘辛炒め☆オジンオポックム☆ するめイカ、玉ねぎ、長ねぎ、しめじ、人参、★コチュジャン、★唐辛子粉、★料理酒、★みりん、★おろしにんにく、★醤油、★味の素、ごま油 by Louis1226 -
福島の郷土料理 イカにんじん！ にんじん、するめ(胴体のみ)、つゆの素(3倍希釈)、みりん、砂糖、白ごま(なくてもO.K) by Pokoっち！つくったよ 1 -
失敗なし！！うなぎのタレで簡単イカ焼き♪ スルメイカ、鰻のタレ by cocoa&nanaつくったよ 2 -
台湾家庭料理★イカときゅうりの炒め物 イカ（今回はスルメイカ）、きゅうり、☆塩・こしょう、☆酒、にんにくのみじん切り、すりおろししょうが、輪切り唐辛子、★鶏ガラ、★酒、★砂糖、★醤油（香り付け程度）、ごま油、塩（味を見ながら） by 凜姉つくったよ 1 -
ドレッシングで簡単☆エビとイカのマリネ☆夏 ブラックタイガーエビ、B.塩、B.酒、スルメイカ、パプリカ、ピーマン(又は万願寺とうがらしなど、トマト、玉ねぎ、パセリのみじん切り、A.イタリアンドレッシング、A.レモンの絞り汁、A.塩 by balletmomつくったよ 2 -
スルメイカのイカスミパスタ 市販のイカスミソース、スルメイカ、ニンニク、オリーブオイル、パスタ、お湯 by aobanoron -
干しスルメとがごめ昆布の酢漬け 干しスルメ(小ぶり)、塩、がごめ昆布(細切り)、◯、おいしい酢 by hime-tarako -
いかゲソのバター醤油炒め いかゲソ（スルメイカ）、バター、醤油、コショー by 寝虎太郎つくったよ 9
