簡単！節約！ぴり辛うまチキン★今夜の夕飯に！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鳥むね肉は削ぎ切りにし、食べやすい大きさに切る。
保存袋に酒、醤油をいれ揉みこむ。
全体に回ったら、片栗粉をいれてさらに揉みこみ、冷蔵庫で10分置く。 - 2 水菜を3~４cm幅に切り、水気をきっておく。
- 3 ★を全て合わせておく
- 4 鍋に油を多めにいれ、1のむね肉をいれて揚げ焼きにする。
- 5 両面こんがりと火が通ったら、3であわせた調味料をいれて、全体に絡めたらできあがり！
-
6
皿に水菜を敷き、焼き上がったむね肉を並べ、上からゴマ、糸唐辛子をかけて仕上げてください！
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辛みはお好みで調整してください(^^)/