セブンの完全再現!たことブロッコリーのバジルサラダ レシピ・作り方

セブンの完全再現!たことブロッコリーのバジルサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
栄養士食堂
栄養士食堂
セブンの大人気カップデリ、たことブロッコリーのバジルサラダを完全再現!火を使わずにできるから超簡単・楽ちん!かなり再現度が高いレシピです!

材料(2人分)

  • 蒸したこ 100g
  • じゃがいも(大) 1個(280g)
  • *補足 皮をむいた状態だと200gでした!
  • 冷凍ブロッコリー 100g
  • 冷凍むき枝豆 30g
  • 合わせ調味料
  • バジルソース 大さじ3
  • 粉チーズ 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1

作り方

  1. 1 今回使用したバジルソースはキューピーのイタリアンテバジルソースです。写真のバジルソースは大さじ2分しか入っていないので2袋あるといいです!
    このボトルタイプもあります!
  2. 2 じゃがいもはよく洗い、濡らしたキッチンペーパー(2枚)で包み、その上からラップをしてじゃがいもを包みます。
  3. 3 その後600wで3分加熱したらひっくり返し、また3分加熱します。
    *楊枝がスゥーと通るまで加熱しましょう。
  4. 4 たこは、塩でよく洗い1㎝くらいの大きさに切り水気を切ります。ブロッコリー、枝豆も解凍しよく水気を切ります。
    (3)のじゃが芋は粗熱が取れたら皮をむき、食べやすい大きさに切ります。
  5. 5 合わせ調味料の材料をボールに入れよく混ぜます。
  6. 6 (4)のたこ、ブロッコリー、枝豆、じゃが芋を(5)に入れよく混ぜたら完成!
    かなり再現度高いですよ~!
  7. 7 最新の投稿はインスタグラムにて♪
    【@eiyoshisyokudo】
    ぜひフォローお願い致します!

きっかけ

セブンのカップデリ「たことブロッコリーのバジルサラダ」が大好きなのでお家で簡単に美味しく作りたくて再現してみました。

おいしくなるコツ

・じゃが芋の大きさによって電子レンジの調理時間が異なるので調整して下さい。 ・食材の水気が残っているとベタッとした仕上がりになってしまうのでしっかり水気を取りましょう。 ・じゃが芋の種類は男爵がおすすめです。

  • レシピID:1150024781
  • 公開日:2023/08/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たこ簡単夕食簡単おつまみバジルソースポテトサラダ
関連キーワード
電子レンジ調理 夏に食べたい料理 ワインに合うレシピ 子どもが喜ぶ
料理名
たことブロッコリーのバジルサラダ
栄養士食堂
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(2件)

  • 89353652nao
    89353652nao
    2023/12/09 15:07
    セブンの完全再現!たことブロッコリーのバジルサラダ
    ブロッコリーなかったので水菜でやりました♪美味しかったです(^^)また作らせていただきます
  • super J
    super J
    2023/11/06 23:00
    セブンの完全再現!たことブロッコリーのバジルサラダ
    たこをいただいたので!枝豆はなかったですが、まさに再現でした!ごちそうさまでした~☆

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る