【能登食材】つるものおひたし レシピ・作り方

【能登食材】つるものおひたし
  • 5分以内
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
簡単にできてヘルシーな珍しい海藻「つるも」をつかったおひたしです。

材料(2人分)

  • つるも 80g
  • もみじおろし 大匙1杯
  • ポン酢 大匙1杯

作り方

  1. 1 鍋に湯を沸かし、つるもを1分茹でます。ざるにあげ、流水であらい水けを絞ります。
    2センチ幅に切り、器に盛り付けます。もみじおろしをのせ、ポン酢をかけて完成。

きっかけ

簡単にできてヘルシーな珍しい海藻「つるも」をつかったおひたしです。

  • レシピID:1990032496
  • 公開日:2017/02/21
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カテゴリ
海藻サラダ簡単おつまみ日本酒に合うおつまみ低カロリーおかずその他の海藻
関連キーワード
つるも 海藻 ポン酢 もみじおろし
料理名
つるものおひたし
酔いどれんぬ
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