簡単ヘルシー、鰯の大葉梅巻き焼き レシピ・作り方

簡単ヘルシー、鰯の大葉梅巻き焼き
  • 約10分
  • 300円前後
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
旬の鰯を使った簡単に出来てお酒が進む一品。お弁当のおかずにも使えます。

材料(2人分)

  • 2尾
  • 大葉 2枚
  • 練り梅 小匙1杯
  • 少々

作り方

  1. 1 鰯は三枚におろし骨をとります。鰯に塩を少々し、大葉を縦半分に切ってのせます。梅肉をそれぞれにぬり、くるっと巻いて爪楊枝で止めます。
  2. 2 こげないよう注意しながら、焼きめがつくまでトースター又は魚グリルで7,8分焼いて完成です。

きっかけ

旬の鰯を使った簡単に出来てお酒が進む一品。お弁当のおかずにも使えます。

  • レシピID:1990048813
  • 公開日:2022/06/08

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