おうち居酒屋、Wのりのタケノコのナムル レシピ・作り方

おうち居酒屋、Wのりのタケノコのナムル
  • 5分以内
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
おかのりと焼き海苔、二つの「のり」を使った簡単ヘルシーな肴です。

材料(2人分)

  • おかのり 80g
  • 焼きのり 1/2畳
  • たけのこ 80g
  • 胡麻油 小匙1杯
  • 塩、黒胡椒 少々

作り方

  1. 1 鍋に湯を沸かし、おかのりを表15秒、裏返して15秒茹でます。ざるにあげ流水で冷やし細切りにします。
    筍はあらかじめ糠であく抜きをし、一口大の薄切りにします。
  2. 2 おかのり、たけのこをボウルに入れ、焼き海苔をちぎり入れます。ごま油、塩、黒胡椒を加えて和えれば完成。

きっかけ

おかのりと焼き海苔、二つの「のり」を使った簡単ヘルシーな肴です。

  • レシピID:1990029780
  • 公開日:2015/05/19
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カテゴリ
たけのこ混ぜるだけでおつまみ日本酒に合うおつまみその他のナムルその他の和え物
関連キーワード
おかのり たけのこ ナムル 和え物
料理名
おかのり、焼き海苔、筍のナムル
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