山うどとシーチキンわかめサラダ レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
- わかめ（生or水で戻した乾燥わかめ） １００g
- シーチキン 1缶
- うど １本
- お好きなドレッシングまたはポン酢 適量
作り方
- 1 うどは葉を取り、縦半分に切って斜め薄切りにする。水に１０分ほどさらし、アクを抜く。
- 2 わかめが大きい場合は、食べやすい大きさに切り、うど、シーチキンと和える。
- 3 ドレッシングをかけていただく。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- うどとツナとわかめのサラダ
soraちゃんママ
野菜をたくさん使って、健康的で、経済的で、美味しくて、楽しい料理を考えながら毎日愛情こめて作っています。そんな私の楽しみはみんなが寝てからのおやつタイムとパン作り！パン作りは実験みたいで面白いのです！！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
みえ仔2017/06/02 11:48
頂き物のウドがあったので作ってみました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
