具だくさん☆芽ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
芽ひじきはたっぷりの水で戻す。(30分)
白滝は熱湯で湯がきアク抜きし、4cm位の長さにきっておく。高野豆腐はお湯で戻し、水気を絞っておく。 - 2 人参、ごぼうは千切り、ちくわは小口切りにする。
- 3 フライパンにごま油を入れ、人参、ごぼう、ちくわ、白滝、芽ひじき、高野豆腐の順に入れて炒める。
-
4
☆の調味料を入れ、味をととのえて、10分位落とし蓋をして、煮込む。
粗熱を取り、冷ましてから、お皿に盛り完成です。
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いちねこ2021/05/16 20:00
美味しく出来ました♪ありがとうございました(*^^*)
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