ブロッコリーと鯖とミニトマトの♪青魚サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 冷凍ブロッコリーは解凍しておきます。水がでるのでキッチンペーパーなどで吸い取りましょう。

   

2. 2 サバ缶をボールにあけておきます。汁は使いません。

   

3. 3 ブロッコリーをボールに入れます。

   

4. 4 ほぐした鯖を加えます。

   

5. 5 半分に切ったミニトマトを加えます。

   

6. 6 岩塩とガーリックシーズニングを振りかけます。

   

7. 7 よく混ぜ合わせます。

   

8. 8 器に盛り付けて完成です。