苦味の少ない白ゴーヤのスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
白ゴーヤの種とワタを取り除きスライスする
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2
すべての材料を容器に入れ撹拌する。マジックブレッドは30秒ほど撹拌して完成です☆
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3
カップに注ぎいただきます。撹拌したあとはすぐに飲んでくださいね♪
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