シマチョウの塩こしょう焼き レシピ・作り方
材料（1-2人分）
- 生ホルモン(シマチョウ) 200g
- ごま油 大1
- 塩こしょう 適量
- おろしニンニク 小1
作り方
- 1 フライパンにごま油を入れて、中火でシマチョウを炒める。
- 2 焼き色がついたら、塩こしょうとおろしニンニクを入れて更に1分加熱したら完成！
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