ヒイカと里芋の煮物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 保存袋にヒイカ200gと酒小さじ2、醤油小さじ2、生姜の薄切りを入れて、もみ込み冷凍します。
- 2 里芋を電子レンジで皮付きのままチンして、柔らかくして、皮をむきます。
- 3 お鍋に水1カップ、酒大さじ1、砂糖大さじ1と2の里芋を入れて、弱火で7.8分煮ます。
- 4 3に下味冷凍していたヒイカを凍ったまま入れて、ヒイカに火が通るまで煮たらできあがりです。ヒイカの軟骨が少し気になる方は、この時、取り除いてください。
きっかけ
ヒイカが綺麗だったので、そのまま下味冷凍しました。その過程でスミやワタが滲み出していました。イカ墨スパゲティのことを思い出し、このまま、具材として使ってみようと思って作ってみました。とても美味しくできました。
おいしくなるコツ
新鮮なヒイカを使い、下味冷凍中に、イカのワタがしみだして、良い具合に調味液になりました。
- レシピID:1870016374
- 公開日:2020/09/03
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