お弁当にも♪カブの胡麻汚し レシピ・作り方
材料（3人分）
- カブ 3個
- 醤油 10ml
- 砂糖 小さじ2
- すりごま(白) 少々
作り方
-
1
カブの皮をむき、2ミリ厚さ程度に切る。
サイズはカブの大きさにより半分や1/4に切ってからスライスする。 -
2
フライパンに油をひき、やわらかくなるまで炒め、砂糖、醤油、すりごまの順で味付けする。
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- 料理名
- カブのゴマよごし
きょんぴか
節約&時短が大好きな都内在住ワーママ。
夫と2才4才の子供と4人生活だが、1週間1万円の食費維持。
食生活アドバイザー2級、
野菜ソムリエの資格試験に合格等食についての資格多数保有者。
備忘録として記録することにしましたが、皆様のお役にたてたら嬉しいです。
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甘めの味付けなので子供も食べてくれるはず♪
胡麻はすりごまのほうが栄養吸収できます。