甘めのあっさり野菜の卯の花 レシピ・作り方

甘めのあっさり野菜の卯の花
  • 約30分
  • 100円以下
colokitchen
colokitchen
野菜たっぷりから旨味が出て美味しい卯の花ができます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鍋にサラダ油を熱し、小さく切ったごぼうといちょう切りにしたニンジンを炒める。全体に油が周りしんなりしたらAを入れてニンジンとごぼうが柔らかくなるまで煮る。
  2. 2 ナナメ薄切りにしたネギを加えて一煮立ちしたら、生おからを加える。
    全体に混ぜて水分がとんだら完成!!
  3. 3 このくらいの汁加減まで煮詰める。

きっかけ

野菜だけのシンプルな卯の花を作ろう。

おいしくなるコツ

野菜をしっかり炒める事。

  • レシピID:1770022394
  • 公開日:2016/01/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
おからその他の煮物
関連キーワード
卯の花 生おから 煮物 おから炒り
料理名
甘めのあっさり野菜の卯の花
colokitchen
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • とらねぇちゃん
    とらねぇちゃん
    2016/11/02 12:37
    甘めのあっさり野菜の卯の花
    パサつかず、美味しくできました。
    野菜たっぷりで、さらに栄養価がアップしていますので、食べすぎても罪悪感がない一品で嬉しいです。
  • ★☆kao☆★
    ★☆kao☆★
    2016/03/31 07:14
    甘めのあっさり野菜の卯の花
    お弁当に入れました♡♡ご馳走様です♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る