ひじきの麦味噌煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ひじきはよく揉み洗いし、水につけて戻す。人参は、細千切り。ちくわは、薄切り。
-
2
耐熱容器に、人参、ひじき、ちくわを入れ、合わせた調味料を注ぐ。
- 3 ラップをして、レンジ５００Wで３分半加熱。
-
4
一度取り出してよく混ぜる。
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