デトックスに！ながいもとおくらとえのきのとろろ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
おくらはさっとゆでて水で流す。
えのきもさっとゆでる。 -
2
おくら、えのき、長いもをみじん切りにする。
- 3 2と、しょうゆ、めんつゆ、かつお節を入れて、ぐるぐる混ぜたら出来上がりです！
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- 料理名
- ながいもとおくらとえのきの和え物
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M6662020/09/12 11:30
えのき なしですが、美味しくいただきました。
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