じゃがバターライス☆カレーやシチューに添えて レシピ・作り方
材料（約３人分）
- お米 ２合
- じゃがいも 大１個
- バター ２０ｇ
- 塩・こしょう 少々
- ガーリックオイル 小さじ２
- パセリみじんぎり 乾燥パセリでもOK 適量
- 月桂樹の葉 なくてもOK １枚
作り方
-
1
お米は洗っておく。
じゃがいもは１．５ｃｍ角に切って水につけておく。 - 2 炊飯器にお米と水（普通の量）を入れ、じゃがいも、バター、塩こしょう、ガーリックオイル、月桂樹の葉、パセリみじん切りを入れてスイッチON！後はご飯が炊けるのを待つだけ♪
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
- 料理名
- バターライス
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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カレーにはもちろん、オムライスやビーフシチューにもよく合います♪