ブロッコリーとえびの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ⭐はよく混ぜて置きます。
- 2 ブロッコリーは小房に分けて食べやすい大きさに切り、硬めに茹でておきます。
- 3 フライパンにオリーブオイルと、潰したにんにくを入れて火にかけ香りが出たらえびをさっと炒めたらブロッコリーと⭐を入れて蓋をし蒸します。
- 4 ブラックペッパーで味を整えて出来上がり。
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