簡単 イワシのパン粉オーブン焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 パン粉に粉チーズとパセリを混ぜ合わせておく。イワシは3枚に下ろす。下処理したものを買ってくると楽です。
- 2 イワシに塩コショウをして、パン粉を付けていきます。手で軽く押さえて、自然に付くくらいのパン粉の量で充分です。
-
3
天板にクッキングシートを敷いて、イワシの皮の部分を上にして並べていきます。
ミニトマトをスライスしたものを乗せ、舞茸は手で割いて乗せる。
オリーブオイルをお好みでかけておく。 - 4 オーブンのグリル機能300℃で約15分焼いて焼き色を確認して、こんがり焼けてたら出来上がり。焼きが足りなければ、時間を追加して下さい。
きっかけ
安くイワシが売ってたので、簡単なレシピで作ってみました。フライにするより時短でオススメです。
おいしくなるコツ
野菜は、旬のものを乗せたり、色鮮やかな方が見栄えも良いです♪ ズッキーニや、パプリカなんかもいいですね。
- レシピID:1650017719
- 公開日:2021/03/22
関連情報
- カテゴリ
- いわし
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません