さっぱりヘルシー☆オクラ&わかめの豆腐サラダ レシピ・作り方

さっぱりヘルシー☆オクラ&わかめの豆腐サラダ
M-and-M
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ヘルシーサラダですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは一口大に切る。
    鍋で1分茹でておく。
  2. 2 わかめは洗って水で戻す。
    豆腐はサイコロ状に切る。
  3. 3 オクラ、わかめ、豆腐と調味料、かつおぶしを混ぜ合わせる。
    混ざったら、できあがり(*^_^*)

きっかけ

お手軽材料で作れます♬

  • レシピID:1640010215
  • 公開日:2014/01/02
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オクラ豆腐サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • tomomama218
    tomomama218
    2014/02/26 15:18
    さっぱりヘルシー☆オクラ&わかめの豆腐サラダ
    簡単に美味しくできました(^^)オクラ
    好きの娘が喜んで食べてました♪

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