ベーコンと、ブロッコリーと、ほうれん草の炒め物！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 フライパンに、にんにくチューブと、オリーブオイルを入れます。

   

2. 2 ベーコンを2cm幅くらいに切り、1のフライパンに入れて、弱火で3分くらい炒めます。

   

3. 3 ブロッコリーを一口サイズに切り、沸騰したお湯で、1分くらい茹でます。

   

4. 4 ほうれん草を、3cm幅くらいに切ります。

   

5. 5 2のフライパンに、ブロッコリー、ほうれん草、しょう油を入れて、蓋をして、時々、混ぜながら、中火で4分くらい炒めます。

   

6. 6 完成です。