簡単！さやえんどう・にんじんのナムル！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんじんは、5mm幅くらいに切り、沸騰したお湯で4分くらい茹でます。

   

2. 2 さやえんどうは、すじをとり、沸騰したお湯で１分くらい茹でます。

   

3. 3 器に、1のにんじん、2のさやえんどうを縦に半分に切ったものを入れます。

   

4. 4 3の器に、ごま油、鶏ガラスープの素、しょう油を入れます。

   

5. 5 4にいりごまを入れて混ぜます。

   

6. 6 完成です。