水菜わかめサラダ★ツナぽんドレッシング レシピ・作り方

水菜わかめサラダ★ツナぽんドレッシング
  • 約15分
  • 300円前後
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ビタミンC・カロテン・鉄・カルシウムと栄養たっぷりの水菜とミネラルたっぷりのわかめ、おいしいツナぽんドレッシングで和えてたくさん食べます。

材料(4人分)

  • 水菜 1株
  • 乾燥わかめ 1/2カップ位
  • ツナぽんドレッシング ※ (ツナ缶・ぽん酢醤油・すりごま)

作り方

  1. 1 乾燥わかめは水で戻し、ざるに上げて水気を切る。
    水菜は4cm長さに切る。
  2. 2 ボウルにツナぽんドレッシングを作る。
    ※レシピID1620000483「茹でブロッコリー★ツナぽんドレッシング」参照
  3. 3 ボウルに水菜とわかめを入れてよく和え、器に盛り付ける。

きっかけ

簡単ドレッシングで健康サラダ。

おいしくなるコツ

ドレッシングで和えたあと、しばらくおいて水菜をしんなりさせると食べやすい。

  • レシピID:1620001204
  • 公開日:2011/02/26
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カテゴリ
水菜わかめ海藻サラダ水菜サラダ簡単夕食
関連キーワード
サラダ 水菜 わかめ ぽん酢
料理名
サラダ、ドレッシング
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つくったよレポート(1件)

  • とく子さん
    とく子さん
    2016/11/16 22:09
    水菜わかめサラダ★ツナぽんドレッシング
    水菜がなくてレタスにしました。
    ツナとポン酢のドレッシング良いですね!大好きな味です。

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