*ダイエット*キムチスープ豆腐ver レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 油揚げは10等分、しめじは小房に分け、えのきは半分に切りほぐし、椎茸は薄切り、小松菜は一口大、豆腐は1/8に切る。
- 2 鍋に豆腐以外の全ての材料を入れて煮る。
- 3 沸騰したら、しょうゆと豆板醤を入れる。馴染んだら、豆腐を入れて良く煮込んで完成!
きっかけ
辛い物が好きでダイエット中なので、安く簡単に出来てヘルシーな1品をと思い!
おいしくなるコツ
良く煮こむ!放置してその間に他の調理ができます^^
- レシピID:1590019548
- 公開日:2020/04/21
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sansuke2022/09/28 19:49旨辛でした!おいしかったです♪