罪悪感ゼロ♪おからのチーズナン♡ レシピ・作り方
材料(1枚人分)
- おからパウダー 20g
- サイリウム 3g
- 塩 少々
- 水 90cc
- ベーキングパウダー 2g
- ピザチーズ 10〜20g
- オリーブオイル 小さじ1/3
- ギー(バター又はオリーブオイル) 小さじ1/3
作り方
- 1 ボウルに★を全て入れ混ぜ合わせたら、最後にベーキングパウダーを加えて混ぜ合わせ、手で軽くこねたら薄く伸ばし伸ばす。
- 2 チーズを好きなだけ中に包み、ナンの形に成形したら、焼く前にギュッと上から押して空気を抜いて潰す。
- 3 フライパンに薄くオリーブオイルを熱し、弱火で蓋をして4分、裏返して4分焼く。
- 4 最後にギーを加え、ナンに香りをつけたら完成です♪
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熱々のナンからチーズがとろ〜っと♡美味しい一品です♡