油なしで！★ネギトロ★ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
キハダマグロです。
-
2
筋を切るように細かく切ります。
-
3
みじん切りにしたねぎを入れます。
-
4
よくたたきます。粘りが出るまでたたいたら、出来上がり！お好みでわさび醤油などかけて召し上がれ！
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- 料理名
- ねぎとろ
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