鶏肉とピーマンのオイスター炒め レシピ・作り方

鶏肉とピーマンのオイスター炒め
  • 約10分
  • 500円前後
M@H
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鶏肉、ささみ(又は鶏むね肉)とピーマンをオイスターソースで炒めるだけ♪
簡単ですが美味しいですよ。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみは削ぎ切りし、ビニール袋に○印と入れて20分くらいおく。
  2. 2 しいたけ、ピーマンを細切りする。
  3. 3 フライパンに油と鷹の爪を入れて熱し、しいたけと下味をつけたささみを入れて焼き目をつける。
  4. 4 しっかり火が通ったらピーマンを加えて2分炒める。
  5. 5 料理酒とオイスターソースを加えて混ぜ合わせたら出来上がり。

きっかけ

ささみはヘルシーなタンパク質なので時々使います。

おいしくなるコツ

鶏肉に下味をしっかり染み込ませること。特に酢を入れることで、しっとり柔らかく仕上がります。 加熱することで酢の匂いは飛びます。 ピーマンを炒めるのは2分以上はNGです。

  • レシピID:1510028131
  • 公開日:2021/02/02
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つくったよレポート(3件)

  • iinu(レポ返します)
    iinu(レポ返します)
    2021/03/31 16:05
    鶏肉とピーマンのオイスター炒め
    美味しかったです!ありがとうございました(๑・̑◡・̑๑)
  • nikoko
    nikoko
    2021/02/28 16:53
    鶏肉とピーマンのオイスター炒め
    参考にさせていただきました^^ごちそうさまでした♪
  • こもたん
    こもたん
    2021/02/04 16:02
    鶏肉とピーマンのオイスター炒め
    しいたけ無かったんですが、美味しかったです(^^)鶏肉とピーマンの組み合わせが良かったです。味つけも◎

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