紅菜苔とあらめの粒マスタード和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 紅菜苔 ５０g
- あらめ ２～３g
- 粒マスタード 小匙１
- 醤油 小匙1/2
作り方
- 1 紅菜苔はサッと茹でて水気を絞り２㎝位の長さに切る あらめはサッと洗ってサッと湯通しする
- 2 ボウルに粒マスタードと醤油、①を入れて和える
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- カテゴリ
- 菜の花
- 料理名
- マスタード和え
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