ピーマンとしらすの和風オムレツ レシピ・作り方

ピーマンとしらすの和風オムレツ
  • 5分以内
筋肉女子
筋肉女子
VCのピーマン、Caのしらすを入れて、だし汁で和風な味付けに!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ピーマンはみじん切りに。
  2. 2 卵をとき、卵とピーマン、しらす、だし汁を混ぜ合わせる。
  3. 3 フライパンを熱して火が通るまで焼く。
  4. 4 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

栄養バランスのいいオムレツをめざして作ってみました。

  • レシピID:1490007077
  • 公開日:2016/08/22
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