しらたき de チリピリ辛もやしヌードル レシピ・作り方

しらたき de チリピリ辛もやしヌードル
  • 約15分
筋肉女子
筋肉女子
シラチャソースでアジアンなピリ辛に!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しらたきは熱湯で2、3分ゆでてざるにあげ、食べやすい長さに切る。
  2. 2 鶏肉は皮と脂肪をとりのぞき、食べやすい大きさに切ったら、熱湯で火が通るまで茹でる。
  3. 3 もやしは洗ってさっと茹でてざるにあげる。
  4. 4 鍋に水と鶏がらスープの素を入れて沸騰させる。
  5. 5 しらたきを加えて1、2分ほど茹でる。
  6. 6 器に移して、もやし、鶏肉を乗せる。
  7. 7 シラチャソースをお好みで適量かける。
  8. 8 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

アジアンなピリ辛ソース、シラチャソースが手に入ったので、アジアを思いながら作ってみました。

  • レシピID:1490008494
  • 公開日:2017/06/05

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カテゴリ
しらたき簡単夕食低カロリー主食鶏むね肉もやし
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ダイエット しらたき 低カロリー 痩せる
料理名
しらたきヌードル
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