ゴーヤともやしの和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 もやしは600ワットのレンジで2分加熱する
- 2 ゴーヤは種とワタを取って半月切りにして塩揉みをする
- 3 1と2の水気をしっかりと切って、マヨネーズ、だしの素、醤油で和えて出来上がり
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