チャンプルーだけじゃない!!ゴーヤのツナサラダ レシピ・作り方

チャンプルーだけじゃない!!ゴーヤのツナサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
camuri
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ゴーヤを軽く湯がくだけで、あとは和えるだけです。あんまり苦味を感じません。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤを切って、中のワタを取り除き、3ミリくらいの幅に切ります。
  2. 2 塩を入れた湯で軽く湯がきます。
  3. 3 ボウルにマヨネーズ、しょうゆ、わさびを入れて混ぜ、そこに茹でて水気を切ったゴーヤとツナ缶を入れて和えます。

きっかけ

ふと思いつきで、こさえてみました。

  • レシピID:1380002486
  • 公開日:2011/08/26
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カテゴリ
ゴーヤ
料理名
ゴーヤサラダ
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