楽しておいしい「野菜とサラダチキンの和風スープ」 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★椎茸(薄切り) 1つ
- ★油揚げ(一口大) 1/2枚
- ★いんげん豆(冷凍野菜、1/2に切る) 5〜6本(電子レンジで解凍しておく)
- 白菜(一口大) 1/6
- サラダチキン(ほぐし済の商品) 80g
- 水 200〜250㏄
- うどんスープ(ヒガシマル/粉末) 1袋
作り方
- 1 鍋に水を入れ★を加える。
- 2 沸騰したらうどんスープと白菜を加える。
-
3
白菜が7割ほど煮えたらサラダチキンを加える。
サラダチキンがあたたまれば完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
上記ワードでご検索ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
