鶏ごぼうの炊き込みごはん レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
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1
米は洗ってザルにあげて、３０分以上水を切っておく。
ごぼうは、ささがきにして水にさらしアクを抜く。
水にコブを入れて、昆布だしを作っておく。
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2
鶏肉は小さく切っておく。
油揚げは半分に切って幅５mmの細切り。
人参は幅１～２mmの細切り。
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3
お釜に、洗い米と、材料全部、☆を入れて、通常の水加減にして炊飯する。
炊き上がったら、開けずに１５分位蒸らして、ざっくりと混ぜて出来上がり。
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4
２０１２．１０．２３
「つくったよ」で人気のレシピに紹介されました☆
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
- 料理名
- 炊き込みご飯。
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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つくったよレポート（22件）
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かつオ2020/07/16 08:25
こんにゃくも少し投入！余ってたので。炊き込みご飯、楽でおいしい。好きです。 -
miiiwiiii2017/12/04 20:52
とても美味しかったです(^^) -
TOMOMI99682015/11/13 20:55
しっかりした味付けでとても美味しかったです☆
ごちそうさまでした～☆ -
ほっけ２2015/05/28 22:10
いくらでも食べられますね♪
ごちそうさまでした（＾＾）
レシピへのコメント
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件）
たくさん作って冷凍も出来ます。
食物繊維も豊富で、おにぎり、お弁当にも。